Förslag på plockmat #3

plockmat3

HÄR FÖLJER EXEMPEL PÅ MAT SOM INGA-LISA BRUKAR FÅ PROVA ATT ÄTA SJÄLV!

(Jag serverar alltså inte detta som en rätt, det är bara exempel på mat som fungerar bra för bebisen att hålla och äta själv)

majskrokar

Var den första “maten” som Inga-Lisa åt själv. Majskrokarna passar perfekt i bebishanden och smälter sedan lätt i munnen även när de saknar tänder. Jag brukar köpa ekologiska majskrokar och se till så att de innehåller 100% majs.

kokt morot

Morötter som man kokar riktigt ordentligt brukar funka bra som plockmat, i stavar eller som i bitar på bilden.

kokt päron

Ibland när päronet inte är tillräckligt moget så brukar jag koka det en stund innan Inga-Lisa får äta det, då blir det ännu mjukare och så får det en lite snällare smak än “okokt” päron.

pasta

Även pastan kokar jag ordentligt så att den blir ordentligt mjuk och lätt att tugga. Även makaroner är en favorit här hemma.

Supersnabb minimat – köttfärsås och spaghetti

supersnabb-kottfarsFRÅN 6 MÅNADER

I KATEGORIN “SUPERSNABB MINIMAT” HITTAR DU RECEPT SOM INNEHÅLLER MAX 5 INGREDIENSER OCH SOM GÅR LÄTT SOM EN PLÄTT ATT GÖRA!

RECEPT
köttfärsås och spaghetti

200 g köttfärs
2 dl krossade tomater
2 tsk oregano
2 DL ärtor/majs/paprikamix
1 DL okokt pasta
2 DL VATTEN
GÖR SÅHÄR (ELLER TITTA PÅ VIDEOKLIPPET NEDAN):

Häll ner alla ingredienser i en kastrull och rör om. Koka ca 15 min. Mixa sedan till önskad konsistens. För de allra minsta kan man behöva späda med ytterligare någon vätska för att få en lenare puré, när jag skriver detta är min lilla 8 mån så till henne gör jag den lite “grynigare” och låter det finnas lite pastabitar kvar i purén.